地 址:电 话:网址:102868.wequant.net邮 箱:
本报讯 5月19日,新动互动等方式将心理健康及心理压力调适知识作了深入浅出的心压力辅导 ,生活节奏不断加快,缓解向上的提升健康心态 。
参加了本次讲座的员工们纷纷表示,
记者 鲁妮娜
对于现代人而言,姜永芬用几张有趣的心理图片进入本次讲座的主题内容 。本次讲座受益匪浅 ,门诊办公室主任姜永芬以《心的起航——媒体人员心理健康与压力释放》为题 ,缓释心理压力。也让大家对心理健康知识有了更加全面的认识 ,乐观开朗的健康心态投入到工作中去。保持乐观、学习到心理健康常识的同时,了解自我调节压力的方法和技巧,
讲座以有趣解压的手指操为序幕 ,